雨季入りしてそろそろ10日ほど経つチェンマイですが、今年の強烈な暑さで熱せられた地上は、一雨ごとに少しずつ冷まされ、埃っぽさが落ちつきつつあります。それとともに鳳凰樹の眩しいような緋色の花が満開となり、eavamの工房の近所の川底が見える日もあった運河にも豊かな水が戻り、草を食む牛、魚釣りをするおじさんたち、水遊びの子供達が遊ぶようになりました。
それを見ている私たちも、暑季の間の熱気に苛まれて落ち着かなかった身体も、水が満ちるようにほっとして、普段以上に雨のありがたみを感じています。
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大台町より
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長かったGWも終わり、大台町も初夏の気配漂う日常に戻りました。
6月上旬は梅雨入り前の一番良い気候のはずですが、今年は大雨と真夏日が交互にやってくるという、不安定なお天気。
それでも、大台町の山あいは普段から雨が多い地域ということもあり、大きな災害に至ることもなく、川はいつも通りに悠々と流れています。
雨の合間の真夏日に、地元のスポーツアクティビティを楽しんでいただくフェスティバルがありました。
我が家はランチボックスの提供という形で参加させていただき（主人がイタリア料理の仕事をしているので）、空き時間にSUP（stand up paddleboard）の体験を堪能しました。
これは、サーフボードのような板の上に立ち上がり、パドルを使って漕いで進む水上スポーツ。
一見バランスを取るのが難しそうですが、しっかりとした浮力と安定感があり、慣れてくればスイスイと進むことができます。
大雨の影響で下流の水は濁っていましたが、川面を吹く風が頬に涼しく、視線を遠くに投げると清々しい新緑が目に優しく映ります。そんな中、川の中程を立ち上がって進んでいくのは、とても心地よく、新鮮な体験でした。
お天気の良い日に川の真ん中で2時間近く遊んでいたので、その夜は、しっかりと肌のお手入れも忘れません。
ガスールで火照った肌を沈め、oulmesでしっかりと保湿、うっすらと日焼けした肌にはラベンダーの精油がぴったりです。
自然の中で遊び、自然からいただいたものでケアする。贅沢で豊かな1日でした。
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初夏のスキンケア
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長かった10連休、そしてこのところの思いがけない暑さに、ざらつきや乾きなどアンバランスな肌のコンディションに悩まれる方も多いのではないでしょうか？
多くの場合、ざらつきは皮脂や汗や少し厚くなった角質が、乾燥は紫外線や暑さの刺激が原因です。
そんな時には、オイルシュガーマッサージとガスール洗顔、そしてバームによる角質ケアがおすすめです。
１、オイルシュガーペーストを作りマッサージ
大さじ1杯の粉砂糖がペースト状になる量の植物オイル（胡麻、オリーブ、ホホバ、アーモンドなどお好みのオイルで）を加えます。
顔を水で濡らし、このオイルと粉砂糖のペーストを、爪を立てないようにそっと指先で円を描きながらなじませます（目の周りは避けてください）。
２、ガスールで、保湿しながら洗顔
顔全体にペーストが行き渡ったら、砂糖のざらつきがなくなる程度に洗顔。仕上げにガスールでもう一度洗顔します。
砂糖の保湿効果に加え、ガスールが油分を乳化させ適度に肌に馴染ませることで、みずみずしく、なめらかでしっとりした手触りに洗い上げます。
また、ガスールに含まれるカルシウムとマグネシウムは、角質のターンオーバーのサイクルを整え、日焼けなどで不安定になりやすい肌のコンディションを穏やかにします。
３、バームで肌を守りいたわる
仕上げに、米粒1つ程度のバームを顔全体に馴染ませます。まずは、目元や頬など乾燥が気になる部分に厚めに、残りを顔全体になじませるようにすると、これからの季節でも快適にバームを使えます。
肌が過敏な時は無香料のアルガンバーム「sumimou」、または皮脂に一番近い成分オレイン酸を含み、香りには肌と心の鎮静効果があるというジャスミンオリーブバーム「nongharn」を。
気分をリフレッシュしたい時やアフターサンケアにはラベンダーの香り「oulmes」がおすすめです。
バームは、肘やかかとなど、角質が気になる部分のケアにもぴったり。夏もバームがお役に立つ場面はとても多いことでしょう。
強くなる日ざしや冷房の影響で、秋冬よりも夏の方が肌はダメージを受けやすい時期です。
乾燥防止効果の高いバームで、肌をガーゼで優しく包むようにケアしてください。
どうしても、べたつきが気になる場合は、バームを馴染ませた後に、軽くパウダーを乗せるのもおすすめです。
＊写真「夏のスキンケアディッシュ」について
スクラブ用の砂糖には、パルミラ椰子の花から作られる砂糖を、オイルにコールドプレスのココナッツオイルをしています。いずれもチェンマイの郊外で作られている素材です。
軽くぬらした肌を、オイルシュガーでそっとマッサージしながら馴染ませたら、ガスール洗顔。
そして、仕上げにぬれたままの肌にジャスミンオリーブオイルバームを乗せます。
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ワークショップ・POP UPショップ承っております。
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